kids ballet dancers on stage

ミキバレエアカデミーブログ

バレエテクニックが上達するには

バレエがうまくなりたい!もっとバレエテクニックが上 …

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なぜストレッチをしても体が硬い

体が硬いと踊りもぎこちなかったりするので、やっぱり …

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短時間で効果を出すエクササイズ

今日は忙しい皆さんに短い時間で効果を出すエクササイ …

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体を柔らかくするためにやるべきこと

バレエの生徒はクラスが始まる前にストレッチを先生か …

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言葉以外で伝わるもの

先週からスタジオとオンラインの並行でレッスンをして …

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バレエと健康美

6月20日(土)本来ならこの日はミキバレエアカデミ …

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呼吸と体と美

日本では暑い日が続いているようですね。こんな状況で …

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バレエ用語のおもしろいトコ

ミキバレエアカデミーのインスタグラムにも書きました …

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固定観念を壊してくれる人

ミキバレエアカデミーはスタジオで教える通常のレッス …

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